Annie Lessard est thérapeute certifiée en relation d’aide psychologique. Elle est formée par la méthode d’aide thérapeutique semi-directive, unissant approche humaniste, émotivo-rationnelle et cognitivo-comportementale. Elle est également hypnothérapeute certifiée par l’Académie d’hypnose thérapeutique du Québec. (N11-1975)
La méthode thérapeutique cognitive et humaniste utilisée nous amène à prendre conscience des schémas de comportements qui nous font souvent répéter les mêmes «patterns» stériles à travers nos relations. Elle aide également à prendre conscience des «idées reçues» que nous traînons avec nous et qui nous causent des problèmes. Un travail thérapeutique aide à en prendre conscience si ce n’est déjà fait, identifier les enjeux relationnels en cause pour ensuite changer et ancrer de nouveaux comportements, de façon durable.Le lien thérapeutique est un des premiers gages de réussite d’une démarche en relation d’aide. Annie est reconnue pour son empathie et sa facilité à créer des liens. Tout est mis en oeuvre dans le but de faciliter un espace de relation à la fois professionnel et chaleureux.
Annie anime aussi un atelier: «Prendre la parole en public c’est facile» auprès des individus et des entreprises.
Elle est également thérapeute auprès de plusieurs programmes d’aide aux employés.
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