Comment soulager des yeux qui brûlent, qui chauffent et qui piquent

Différentes raisons peuvent causer une sensation de brûlure dans les yeux. Voici ce que vous pouvez faire pour soulager vos symptômes.

La cause la plus fréquente des yeux qui brûlent est la sécheresse oculaire.

• Il arrive parfois que les yeux aient de la difficulté à produire assez de larmes pour garder les yeux humides. Cela donne lieu à des picotements, une sensation de brûlure, des irritations et une sensibilité à la lumière.
• Cette sécheresse oculaire peut aussi être causée par l’air sec ambiant, le vent, le soleil, le vieillissement, un débalancement hormonal ou la prise de certains médicaments.

Le meilleur traitement consiste à se mettre dans les yeux des gouttes que l’on trouve en pharmacie. Pensez aussi à acheter un humidificateur pour la maison durant l’hiver.

Le travail à l’ordinateur est la principale cause de la fatigue des yeux. En plus des yeux qui chauffent, elle s’accompagne souvent de maux de tête, et parfois d’étourdissements ou même de nausées.

• Reposez régulièrement vos yeux lorsque vous êtes devant l’écran durant de longues périodes. Arrêtez-vous, regardez au loin quelques minutes et fermez les yeux.
• Faites ces pauses le plus souvent possible afin d’éviter la fatigue des yeux. Pensez aussi à diminuer la luminosité de l’écran ou à installer un antireflet.

La pollution de l’air, la fumée de cigarette et les produits chimiques sont une cause très courante des yeux qui chauffent ou qui piquent.

• De même que le chlore dans l’eau des piscines, l’eau de javel, les teintures et même le maquillage sont des produits courants qui peuvent contribuer à l’irritation des yeux.
• Si vous y êtes sensible, diminuez votre exposition à ces éléments.

De plus en plus de personnes sont victimes d'allergies comme le rhume des foins. Les yeux qui piquent sont probablement le symptôme le plus usuel des allergies saisonnières.

• Un des traitements le plus courant est un antihistaminique vendu en pharmacie. Pour les cas très extrêmes, il se peut que vous deviez le prendre sur une base régulière durant toute la saison des allergies.
• Il se peut que d’une année à l’autre, vos allergies soient plus ou moins intenses, et elles peuvent parfois ne pas apparaître du tout.

Il y a plusieurs sortes d’infections qui peuvent causer l’irritation des yeux:

• Conjonctivite;
• Uvéite;
• Iritis;
• Phépharite;
• Sclérite;
• Kératite;
• Périorbitaire cellulite.

Autrement dit, toute forme d’infection d’une structure quelconque de l’œil peut causer une irritation. Il y aura par contre d’autres symptômes: écoulements, douleur, troubles de la vue, etc.

Dans ces derniers cas, il est important de consulter un spécialiste, car une infection non traitée peut mener à des complications plus sévères comme une perte partielle ou totale de la vue. À ne pas prendre à la légère, donc!