Une version saine d'une grande favorite, le pâté chinois utilise de la dinde hachée maigre au lieu du bœuf haché et des patates douces au lieu de pommes de terre blanches dans la garniture. Lisez ce qui suit pour découvrir une délicieuse recette qui
Fromagé et délicieux, ce mets classique vous donnera envie de vous resservir ! Pour une nouvelle approche à ce classique familial, nous y avons caché des légumes pour une touche santé.
Cette recette réconfortante automnale de soupe à la citrouille se prépare facilement et vous apportera beaucoup de vitamines et de nutriments essentiels à une bonne santé.
Pour un accompagnement parfait et délicieux aux couleurs et aux goûts automnaux, ce gratin de citrouille et de pommes de terre est tout choisi.
Certaines personnes pensent que les aliments réconfortants vous font vous sentir coupable. Cependant, il y a beaucoup de façons d'employer les aliments-réconfort dans des plats sains. Voici des recettes pour beignets de chou-fleur, macaroni au fromag
En plus d’être délicieux, ce pain sucré aux carottes et aux courgettes est bourré de vitamines et de nutriments, ce qui en fait une alternative saine. Vous et vos invités en raffoleront!
Les muffins n’ont jamais été aussi bons ni n’ont contenu autant d’ingrédients sains qu’avec cette recette de muffins de son aux pommes. À vos fourneaux.
Gardez cette délicieuse recette de ragoût d’automne avec patates douces et chou frisé à l’esprit et profitez d’un repas nutritif qui plaira à tout coup!
La lasagne d'aubergines est une version un peu plus santé et végétarienne de la recette traditionnelle à base de pâtes. Ajoutez de la couleur, du goût et des légumes à ce plat réconfortant par excellence!
Marre des sandwichs traditionnels? Essayez cette option originale et savoureuse à base d’aubergines, de tomates grillées et de chèvre. Vous ne le regretterez pas!
Le goût acidulé du gingembre et la douceur des pêches ajoutent un peu de piquant à cette délicieuse recette de poulet.
Vous ne pourrez plus vous passer de courgettes après avoir goûté ce plat délicieux. Avec son approche unique, cette recette de crêpes à la courgette et à la feta garantit que vous ne vous ennuierez pas.
Les confitures artisanales sont toujours celles qui se vendent le mieux et vous pouvez aussi les utiliser en guise de cadeaux de bienvenue. Vous ferez un malheur avec cette confiture de pêches à l’ancienne.
Vous cherchez de nouvelles idées de salade fraîche? Nous allons partager des recettes pour une salade de laitue romaine avec une vinaigrette épaisse à la tomate et une salade carottes-amandes avec une vinaigrette à la framboise. Vous êtes sûr de les
Le secret d’une excellente salade de légumes est d’y ajouter un peu de sucré pour équilibrer les saveurs. Les bleuets, par exemple, sont un délicieux contrepoint aux épinards salés et au fromage bleu piquant.
Cette limonade aux framboises peut être servie dans n’importe quelle occasion qui demande un rafraîchissement avec une touche spéciale ou simplement pour vous désaltérer durant une chaude journée d’été.
Ce yogourt glacé, aromatisé de manière exotique à l'eau de rose, contient bien moins de sucre que le yogourt glacé que l'on achète en magasin. Servez-le seul ou dans des coupes à crème glacée avec des fruits frais et de la menthe.
Mélangez de la purée à un peu de soda au gingembre pour vous confectionner une boisson gazeuse merveilleusement rafraîchissante qui comprend tous les avantages nutritionnels des fruits.
Si vous n’avez pas le temps de prendre un petit-déjeuner, ce lait frappé fruité est rapide à réaliser et vous offre toute la vitalité pour vous donner une longueur d’avance sur le reste de votre journée.
Ces soupes savoureuses constituent un moyen sain et délicieux d’introduire des légumes dans votre alimentation. Ces soupes froides sont extrêmement faciles à préparer de surcroît.
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