5 causes méconnues susceptibles d'être la source d'une respiration sifflante

La respiration sifflante ne touche pas que les asthmatiques. Les allergènes, les odeurs fortes, les problèmes médicaux et les médicaments sont tous à blâmer en matière de respiration sifflante non-asthmatique. Le plus souvent, les personnes sans antécédents asthmatiques peuvent éprouver une respiration sifflante lorsqu'elles sont exposées à l'une des cinq causes présentées ici.

Avez-vous déjà balayé ou épousseté et soudainement commencé à éternuer, à tousser ou à avoir une respiration sifflante? Eh bien, si c'est le cas, vous n'êtes pas le seul.

• Chaque jour, des millions de Canadiens souffrent d'allergies à la poussière, causées par une accumulation de poussière au domicile ou en milieu de travail.
• Cette poussière contient des squames d'animaux et d'humains ainsi que les acariens, qui semblent déclencher ces symptômes.
• Si vous avez des allergies à la poussière, vous avez peut-être remarqué un sifflement aigu lorsque vous inspirez, peu de temps après avoir nettoyé votre maison.
• C'est souvent suivi par une toux, des démangeaisons de la peau et des éternuements. Pour éviter ces symptômes, portez un masque anti-poussière et des gants de nettoyage quand vous époussetez.
• Le fait de garder les fenêtres et les portes ouvertes lors du nettoyage peut également aider à limiter les risques.

Les produits ménagers qui contiennent du parfum ou de l'eau de Javel sont susceptibles de provoquer une irritation respiratoire et de l'œsophage.

• La plupart des personnes utilisent ces produits sans souci, mais certaines développent une respiration sifflante et difficile, et s'essoufflent lorsqu'elles les utilisent.
• Il y a trois raisons à cela: la réaction allergique, l'abus et la sensibilité.
• Les personnes qui sont sensibles à certains produits chimiques sont susceptibles de développer une respiration sifflante lors de l'utilisation de n'importe quel produit qui contient l'irritant.
• La même chose vaut pour les personnes qui ont des allergies aux ingrédients. Les personnes avec des allergies ou une sensibilité aux produits chimiques utilisés dans ces produits devraient passer au loin.
• Si vous n'avez pas d'allergie ni de sensibilité particulière et que vous éprouvez quand même une respiration sifflante lorsque vous utilisez des produits de nettoyage, peut-être en faites vous un usage abusif.
• Lisez attentivement les instructions et les avertissements. Beaucoup de produits demandent une bonne ventilation et l'utilisation d'équipements de protection.
• Assurez-vous de mesurer les produits selon les instructions et de les utiliser comme prévu.

Le reflux acide, souvent appelé brûlures d'estomac, se produit lorsque l'acide ou des aliments non digérés remontent depuis l'estomac dans l'œsophage.

• Il existe de nombreuses causes de reflux acide, mais les plus courantes sont: s'allonger trop tôt après avoir mangé ou manger des aliments qui ne conviennent pas à son estomac.
• Ces aliments sont souvent de nature acide et on en fait facilement une surconsommation. Quand l'estomac est trop distendu, la barrière entre l'œsophage et l'estomac (le sphincter œsophagien inférieur) risque de ne pas se fermer assez vite.
• Cela permet à la nourriture ou à l'acide de s'échapper et de remonter dans l'œsophage, ce qui provoque une sensation de brûlure, des éructations, de la toux et une respiration sifflante.
• Il est important de prendre note de sa respiration sifflante après avoir mangé et de coucher par écrit quels sont les aliments qui l'ont déclenchée.
• Il est possible que vous ayez une allergie à cet aliment. Aussi, il importe de consultez votre médecin, si vous éprouvez un type quelconque de respiration sifflante après un repas.

Les parfums trop forts peuvent également entraîner une respiration sifflante et la toux.

• Cela peut être dû à la force du parfum ou aux huiles utilisées dans ces eaux de toilette et ces parfums.
• Cependant, les personnes qui souffrent d'allergies saisonnières peuvent ressentir des symptômes comme un écoulement nasal, des éternuements ou des démangeaisons de la gorge, si elles sont près de parfums dérivés de fleurs ou de plantes.
• Avant d'acheter un parfum ou une eau de toilette, prenez soin de vérifier la liste des ingrédients pour vous assurer qu'ils ne contiennent pas d'allergène.
• Les parfums peu chers qui contiennent beaucoup d'alcool peuvent déclencher une respiration sifflante chez les personnes qui ont une sensibilité aux émanations fortes.

Les climatiseurs sont conçus pour aspirer de l'air de l'extérieur, le faire circuler, le refroidir, puis le pousser dans une maison ou dans un bâtiment. Une fois que l'air est aspiré dans l'appareil, il passe à travers un ventilateur et un filtre.

• La plupart des personnes ne pensent pas à nettoyer le filtre de la climatisation, puisqu'il dispose d'une longue durée de vie et est caché dans l'unité.
• Pendant les saisons à fort pollen, la saleté, la poussière et le pollen risquent d'obstruer le filtre. Lorsque on allume le climatiseur, ces polluants sont soufflés dans la maison par les évents supérieurs ou frontaux.
• Cela risque de causer une crise de respiration sifflante chez les personnes allergiques au pollen ou à la poussière.

Pour éviter cela, demandez à un professionnel d'ouvrir votre unité A/C et de nettoyer ou de remplacer le filtre chaque été ou au besoin.