3 soins aux huiles naturelles pour peau normale

Vous avez une peau de type normale et aimeriez connaître les meilleures méthodes pour la garder en santé? Voici quelques soins naturels simples et efficaces spécialement conçus pour vous!

Une peau de type normale est généralement douce et lisse, ses pores sont moyennement resserrés et elle n'est ni trop sèche, ni trop grasse.

• Pour la garder en santé, il faut la nettoyer avec un produit doux, puis utiliser un tonique équilibrant aux plantes comme la fleur de sureau ou la camomille.
• Hydratez-la avec un sérum léger ou une crème à base de vitamines et d'huiles essentielles.

Même normale, la peau peut se modifier si elle est soumise au stress, aux agents extérieurs ou aux allergènes. Pour qu'elle reste en bonne santé, adoptez plusieurs stratégies.

• Massez vous le visage tous les 15 jours pour améliorer la circulation du sang et lui redonner de l'éclat.
• Pour calmer la sécrétion excessive d'adrénaline, prenez tous les jours 200 milligrammes de ginseng.
• Pour vous détendre, ajoutez 10 à 20 gouttes d'huile essentielle de lavande, de verveine ou de sauge sclarée dans l'eau de votre bain.
• Prenez une plante dépurative, de l'ortie par exemple, sous forme de teinture.
• Buvez 500 millilitres (2 tasses) de thé vert par jour pour chasser les radicaux libres et garder une peau éclatante.
• Placez un humidificateur dans votre chambre et nettoyez-en régulièrement le filtre; ajoutez des huiles essentielles, de jasmin par exemple, dans le réservoir pour vous détendre pendant la nuit.

Ce désincrustant doux, adapté à tous les types de peau, vous donnera un épiderme exceptionnellement lisse et souple en lui apportant éclat et finesse grâce à l'effet calmant de la farine d'amande et au sucre, qui élimine les cellules mortes. La cannelle, elle, aura un effet antibactérien.

• 30 g (2 c. à soupe) de farine d'amande finement moulue
• 15 g (1 c. à soupe) de farine de riz
• 30 g (2 c. à soupe) de sucre en poudre
• 2 g (1/2 c. à thé) de cannelle en poudre
• 1 yogourt nature

1. Mélangez les farines d'amande et de riz, le sucre et la cannelle avant d'ajouter le yogourt en quantité suffisante pour former une pâte grumeleuse.
2. Utilisez cette préparation en massage sur la peau humide, puis rincez abondamment.

Essayez ces soins pendant quelque temps et vous pourriez rapidement constater leurs bienfaits sur votre peau! Allez-y, vous le méritez!